NUTRITION

Nous sommes acteurs de notre santé à travers ce que nous mangeons et aucun levier n’est plus puissant que nos choix alimentaires pour optimiser la santé, et ce, dans le plaisir, la convivialité et la durabilité de notre environnement. Nous vous proposons un accompagnement nutritionnel qui s’inscrit dans une approche holistique de la promotion de la santé par la nutrition. Ensemble, nous co-créons la solution optimale et nous mettons en place un programme nutritionnel personnalisé en adéquation avec votre état de santé qui prend en considération votre état de santé, votre métabolisme, votre régime alimentaire adopté, vos traditions culinaires et votre environnement socio-économique. Donc, pas de méthode miracle mais la découverte de piliers d’une bonne alimentation, de clés nutritionnelles de maintien de la santé et de conseils pratiques pour y parvenir.